血中送炭

週末解決了公司的緊急問題,就心血來潮,跑去捐血了。無驚無險地捐了一包血,歡喜感恩啊。

離上一次捐血,已經差不多是一年半前的事了。

瑜伽班

自從手術后就沒再練習瑜伽了,突然消失。趁現在身體康復好了,就跑去參加回瑜伽班。這回老師offer了更有彈性的時間和地點,就是讓我們這些忙碌的城市人,有個練習的機會。

藍天白雲

工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。偶爾望望天空,總有藍天白雲的時候。隨緣自在~

午餐

今朝同老豆去完醫院複診,吃返個lunch仔先, 等陣又要去返工咯。

花茶~花好月圓

O記實錄

O記全新旗艦機OMD E-M1發佈會,靚靚HDR,機內改Shadow, Color mode, 防凍,最新TruPic VII處理器, 遙控拍照等新功能…

幸運的,小弟仲贏佐個lucky draw添…

雲開見月明

今年中秋,細細地搞佐個中秋晚會,有老媽子準備噶美食,傳統噶燈籠仔,賞月… 簡簡單單又過佐個中秋啦。

阿花Day

阿花阿花一棵葡萄樹… 阿欣阿欣綠地剛發芽… 蝸牛背著那重重的殼呀… 一步一步地往上爬…